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孕期情绪胎教怎么做

来源:8455新葡萄娱乐 发表时间:2019-03-22 11:39:00

孕期情绪胎教很重要,你是如何做的?你孕期的情绪是否稳定呢?为优生优育打下良好基础,孕妈妈该怎么办?接下来看看孕期情绪胎教如何做?

我们知道,情绪可以影响一个身体,长期处于不情绪中的人,与长期心情愉悦的人,他们的身体也会有很大差别。在怀孕期间,由于这个时间比较特殊,很多孕妈在孕早期会出现轻重不同的早孕反应,出现各种不适症状,有过孕育经验的女性都深有体会。有的孕妈反应比较强烈,特别痛苦,后悔过无数次,再也不想经历怀孕了,奢望马上从怀孕的状态中解脱出来,这样势必对自身情绪带来影响。这还没完,还听说分娩的各种问题,心情变得更烦躁不安,出现激烈的情绪波动,孕妈活像一个“炸药包”,一点就着,着了就爆,很小的一件事,就会大动干戈,哭闹不止。这个时候,胎儿可以感受到母体的情绪变化,并做出相同的情绪反应,对其正常生长发育造成不良影响。

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孕期情绪胎教很重要,为优生优育打下良好基础

有关资料表明,孕妈在孕1月时,若遇到害怕、惊吓、悲伤、忧怨等刺激严重或其他一些因素导致的过度精神紧张,有引发流产的可能性。

孕妈在怀孕后出现生理上的变化,家里人也会期望、猜想宝宝的情况,尤其是公婆对胎儿是男是女的猜测与偏好,这无形之中给孕妈增加了很大的精神压力。怀孕后横膈胎升,心脏的功能受此影响,孕妈的肺活量下降。若这时候出现情绪波动,心率加快,心脏在遇到收缩时血液博出量减少,让母婴的血液循环也随之减少。可馨育儿说,出现紧张的情绪,或环境发生剧烈变化,紧上腺素分泌增多,孕妈的交感神经系统的功能得到显著增强。

有相关研究表明,人处于惊恐的情绪中,机体的血液里去甲肾上腺素的浓度是正常情况下的1000倍,导致心率更快速。心脏的收缩力则更强,附近血管也得到收缩,使得血液得到重新配置。肝糖原和脂肪分解血糖、游离脂肪酸增多。去甲肾上腺素增加可导致孕妈周围血管出现收缩,引起胎盘供血、氧下降。去甲肾上腺素还可引起子宫平滑肌出现收缩,进而让处于缺氧状态下胎儿的血液循环雪上加霜,导致胎儿发育畸形、早产、流产。趟过这些问题,得以顺利出生的宝宝,有出现性格异常的可能性,或许智力低下。

准妈妈要确保有一个良好的心态、和谐的感情,拥有一个幸福美满的家庭,这本身就是一种不错的胎教,为优生优育搭建一个良好的基础。这这些良好因素的共同作用下,受精卵可以坦然面对子宫的环境并发育成长,孕育一个聪明、健康的孩子。


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